Du erfährst in den folgenden Minuten:
- Warum wahre Präsenz nichts mit Lautstärke zu tun hat.
- Wie du Sicherheit gewinnst und mit Leichtigkeit gesehen wirst.
- Wie du lernst, ohne Kampf wirksam zu sein.
Vielleicht ist dir auch gesagt geworden: um gesehen zu werden und um dich durchsetzen zu können, musst du laut sein.
Ja, das ist ein Weg, der funktionieren kann (wir sehen es im Weltgeschehen, vielleicht hast du auch Beispiele dafür in deinem unmittelbaren Umfeld).
Aber ist das der einzige Weg?
Lass uns gemeinsam einen Blick darauf machen, welcher Weg dir ermöglicht, Sicherheit zu gewinnen und in deiner natürlichen Präsenz gesehen zu sein.
Wenn wahrgenommen werden einen hohen Energieeinsatz fordert
Vielleicht hast du auch die Erfahrung gemacht, dich mit Anstrengung behaupten zu müssen, um wahrgenommen zu werden. Und du hast gelernt, dass präsent sein bedeutet, laut, dominant oder überzeugend zu sein.
Doch wahre Präsenz entsteht nicht durch Lautstärke.
Wahre Präsenz entsteht in dir – in deiner inneren Gelöstheit und Ruhe. Sie braucht kein lautes Auftreten und auch keine Anstrengung. Sie ist ein innerer Zustand von Klarheit und Verbundenheit. Sie entsteht, wenn du dich in deinem natürlichen Du-Sein fühlst und ganz bei dir bist.
Die Menschen, die uns in ihrer Präsenz berühren, sind nicht unbedingt die lautesten, sondern die, die eine stille Kraft ausstrahlen. Ihre Energie spricht für sich.
Präsenz beginnt in dir.
Sie beginnt zu leuchten, wenn du spürst, was für dich stimmig ist und was dir entspricht. Wenn du innerlich gelöst bist und deine eigene Wahrheit klar spürst, nimmst du natürlich Raum ein. Du brauchst dich nicht zu inszenieren oder zu kämpfen, um Aufmerksamkeit zu gewinnen – du wirkst durch dein Pur-Sein, deine Natürlichkeit und durch die Sicherheit, die du in deinem Du-Sein spürst und ausstrahlst.
Menschen spüren, ob jemand sich verstellt oder ob er authentisch ist. Sie hören nicht nur Worte, sie fühlen Energie. Wahre Präsenz entsteht, wenn du dich selbst in deiner Wesensart anerkennst und nicht versuchst, jemand anderes zu sein oder anderen entsprechen zu wollen.
Gewinne Sicherheit – dann wird es leicht, gesehen zu werden
Viele von uns erleben Momente, in denen wir uns unsicher oder unbedeutend fühlen. Wir strengen uns an, um gesehen zu werden, doch oft bleibt der ersehnte Effekt aus. Der Schlüssel liegt nicht in noch mehr Anstrengung, sondern im Loslassen.
Sicherheit gewinnst du nicht durch Perfektion oder Kontrolle, sondern durch Vertrauen in dich. Und Vertrauen wird möglich durch das Loslassen von Kontrollstreben. Durch das Vertrauen in dich, in das Geschehen, in andere und ins Leben entsteht eine tiefe innere Sicherheit.
Ein entscheidender Schritt ist, loszulassen.
Lass den Druck los, gefallen zu müssen.
Lass den Gedanken los, dass du dich verstellen oder anpassen musst, um wirksam zu sein.
Deine Kraft liegt in deinem Vertrauen in dich, in deine natürliche Wesensart. Wenn du aufhörst zu kämpfen, wird deine Wirkung umso stärker.
Ohne Kampf wirksam sein
Viele von uns glauben auch, dass wir uns durchsetzen müssen, um Erfolg zu haben. Doch Wirksamkeit bedeutet nicht, zu kämpfen oder sich durchzusetzen. Sie bedeutet, in sich selbst zu ruhen und aus dieser inneren Verbundenheit und Kraft heraus zu gestalten. Ohne Druck. Ohne Maske. Einfach du.
Und genau das lässt dich den Raum erstrahlen.
Stell dir vor, du bist in einem Raum voller Menschen. Du könntest laut sprechen, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Oder du könntest einfach da sein – präsent, klar, verbunden mit dir selbst. Menschen werden sich dir zuwenden, weil sie deine Energie und Ausstrahlung spüren. Diese Art der Präsenz braucht keine Manipulation, keine Mühe. Sie entsteht aus deinem Sein.
Du strahlst aus, was du innerlich empfindest und erlebst.
Das ist unser Grund, das ist unsere Quelle für Präsenz, Ausstrahlung und Wirkkraft.
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Plötzlich werden du und deine Arbeit gesehen, und dieses Sichtbarsein fühlt sich leicht an – ohne Anstrengung, ohne Kampf.
Wer in sich ruht, wird ganz natürlich gesehen und wahrgenommen.
Strahle aus deiner natürlichen Präsenz
Präsenz ist nichts, was du dir erarbeiten musst. Sie entsteht, wenn du dich mit dir selbst verbindest, in dich hineinspürst und dich in deiner natürlichen Wesensart annimmst.
Sei ruhig. Sei klar. Sei präsent. Und du wirst den Raum erstrahlen lassen – ganz ohne Anstrengung.
Wenn eine Frage aufgetaucht ist, schreibe mich per E-Mail an. Ich begleite dich gerne – hinein in mehr Selbstverbundensein, Klarheit, Ausstrahlung und Präsenz.
Ich bin dir hier gerne Unterstützung und Begleitung.
Wie?
Mit dem elfenstark®-Weg.
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Über den elfenstark®-Weg findest du zu dir, in deine Klarheit, deine Natürlichkeit, deine Präsenz. Über den elfenstark®-Weg kommst du bei dir an.
Nicht einfach, aber leicht.
Es stimmt. Zu sich finden ist kein einfacher Weg, weil er komplex ist. Komplex, aber nicht schwierig. Mit dem Wissen über die Wirkweisen in unserem Persönlichkeitsausdruck und damit mit dem Wissen, wie du dir deine natürliche Präsenz ermöglichst, ist der Weg für dich leicht.
Was uns etwas schwer oder schwierig erscheinen lässt ist das fehlende Wissen wie es geht.
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Von Herzen,
Bildquelle: Anna Subbotina by canva
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